Jedes Lustforlife Retreat ist anders und auf seine Art einzigartig, und diesmal haben wir uns etwas ganz Besonderes für DICH überlegt.

Wir bieten dir ein unvergessliches Wochenende um kurz vor Weihnachten neue Kraft zu schöpfen, zu entspannen und natürlich zu flowen. Lustforlife ist unser Mantra und steht für die Attribute LOVING, UPLIFTING, STRONG & TOUCHING. Hinter jedem Attribut verbringt sich ein besonderer Yoga Stil.
Bei LOVING geht es um Verbindung, genauer gesagt um Verbindung von Atem, Bewegung und Musik. Hier erwarten Dich Vinyasa Sessions im Takt der Musik, die dein Herz berühren und Dich in den Flow bringen.
Bei TOUCHING geht es darum neue Kraft zu schöpfen und die Seele baumeln zu lassen. Dich erwarten langsame Flows, Yin Yoga, Stretch und Relax Einheiten, mit Fokus auf deinen Atem, die dich zur Ruhe bringen und Körper, Geist und Seele wieder in den Einklang bringen.

Auf diesem Retreat lässt du deinen Alltag hinter dir. Wir bieten unseren Retreat Teilnehmer:innen unvergessliche Momente voller Verbindungen und purer Lebenslust.

3 Nächte im Doppelzimmer ALPENHAUS KAPRUN

• ALPENHAUS.KULINARIK
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  Nachmittagsjause an der Bar (von 15.10. bis 14.05.)
  Abendbuffet mit serviertem Hauptgericht (wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie, oder Vegan)

• inkl. LUSTFORLIFE YOGA Einheiten mit Janine, Lenette & Katja lt. Programm
  Level: All Level

• Skipässe direkt an der Rezeption erhältlich
  5% Emäßigung bei Online-Buchung von Skikursen 
  12% Ermäßigung auf den Skiverleih bei unserem Partner Bründl Sports bei online Buchung
  Skiraum mit beheizten Skischuh-Abteilen

• 1.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA

• Fitnessraum

• TIPP: Nimm auch gerne Deine Liebsten mit, denn es ist auch möglich, dass Deine Begleitperson nicht an den Yoga-Einheiten teilnimmt und einfach die Auszeit im ALPENHAUS KAPRUN genießt.

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UNSER PROGRAMM:

• DONNERSTAG:
  17.30 – 18.30 Uhr: RELAX NOW 
  Lust for Life Yoga für einen entspannten Retreat Start. 
   

  FREITAG:
  9 – 10 Uhr: SLOW MORNING FLOW 
  Flow im Takt der Musik, für einen gefühlvollen Morgen. 
  13 – 15 Uhr: LUST FOR LIFE YOGA MASTERCLASS
  freu Dich auf eine Praxis, die mehr Erdung, Klarheit und Bewusstsein für Dich bringt. 
  ab 20.30 Uhr: Lust for Life Yoga Kamin Zeit

  SAMSTAG:
  11 – 13 Uhr:  FLOW TO YIN
  Erst ein Flow, der Dich ins fühlen und fließen bringt und im Anschluss eine erdende Yin Praxis, die dir hilft Verspannungen zu lösen und mehr Ruhe zu finden. 
  16.30 – 18.30 Uhr:  MASSAGE & YOGA NIDRA
  Wir unterstützen uns gegenseitig bei der Entspannung und ein Yoga Nidra lässt Dich ganz und gar los lassen. Für einen perfekten Tagesabschluss und erholsamen Schlaf.  

  SONNTAG:
  9 – 10 Uhr RELAX & MOVE ON 
  Die Abschlussklasse deines Lust for Life Yoga Retreats greift nochmal deine Highlights auf und lasst Dich mit neuer Kraft und Entspanntheit abreisen. 

  Check out 12 Uhr | Individuelle Abreise

  *Die Yoga-Einheiten & Workshops finden im ca. 850 m entfernten ALPENHAUS KAPRUN statt.

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Preis: ab 529 EUR

Ort: Kaprun, Zell am See

Unterkunft: Alpenhaus Kaprun

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